Wielkość i ekspozycję żył można zwiększyć także poprzez suplementację. Odżywki poprawiające przepływ krwi, takie jak cytrulina lub arginina, nie tylko poprawią waskularyzację na treningu, ale przede wszystkim pomogą odżywić i dotlenić partie mięśniowe. Odpowiadają one bowiem za produkcję poprawę metabolizmu, detoksyfikację amoniaku oraz pomoc w nadbudowie aminokwasów w mięśniach. Lepsze ukrwienie mięśni zwiększa też ich siłę, dzięki czemu wykonasz cięższy i bardziej skuteczny trening.
Odsłonięcie żył to w pewnych kręgach niemalże świętość, zwłaszcza wśród miłośników oldskulowego podejścia do siłowni. Zarysowane na pękatych mięśniach żyły uznawane są przez niektórych za definicję dobrej formy. Świadczą o niskim poziomie tkanki tłuszczowej, która jest podstawowym celem redukcji.