Męski lifestyle

Nowoczesny mężczyzna prowadzi ciekawe życie i umie czerpać z tego przyjemność. Dlatego podpowiadamy ci co warto wiedzieć. Lifestyle to dział, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad, wskazówek czy informacji, które pozwolą ci jeszcze pełniej korzystać z życia. Porady ekspertów dotyczące treningów, rankingi najlepszych prezentów, testy alkoholi - to tylko niektóre z tematów, które znajdziesz na naszych łamach.

Poznajemy ciekawostki związane z nowoczesnym stylem życia i dzielimy się nimi z tobą. Dzięki temu możesz znaleźć polecane produkty, poznać niecodzienne sposoby na spędzanie wolnego czasu a także trenować efektywniej i osiągać lepsze efekty. Nasze artykuły to zawsze aktualna dawka wiedzy, dzięki której możesz być na bieżąco z nowinkami pojawiającymi się na rynku. Już dziś sprawdź więc jakie tematy poruszamy.

Ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną – jakie wykonywać?

Ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną – jakie wykonywać?

Masz dość szybkiego łapania zadyszki podczas wchodzenia po schodach lub dobiegnięcie do autobusu stanowi dla ciebie problem? A może brakuje ci formy po dłuższym czasie bez aktywności? Czas nad sobą popracować. Wykonując regularnie ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną, masz szansę na szybki wzrost wydolności, dzięki czemu poczujesz się lepiej i pewniej w swojej skórze. Jak poprawić kondycję fizyczną?
prezent na walentynki dla niej

Jaki prezent na walentynki dla niej? Jaki prezent kupić swojej kobiecie na walentynki?

Walentynki na dobre zadomowiły się w naszej kulturze i chyba nikt nie wyobraża sobie lutego bez Dnia Zakochanych. Tego dnia oblężenie przeżywają kwiaciarnie, restauracje, kina, kawiarnie, a w parkach można spotkać znacznie więcej spacerujących par. Trwa miłosne świętowanie na wiele sposobów, które często też bywa okraszone upominkiem
ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Jakie wykonać ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud?

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud są kluczowe, jeśli chcesz wymodelować uda. Wewnętrzna strona ud to problematyczny obszar nawet dla mężczyzn, którzy wiele efektywnych godzin spędzają na siłowni. Podpowiadamy, co robić, aby dobrze „wycelować” w czuły punkt. Jakie wykonać ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud?
niezapomniane walentynki

Najlepsze pomysły na niezapomniane walentynki

Walentynki tuż tuż, a ty nie masz pomysłu na to, jak je spędzić? Skorzystaj z naszych propozycji i spraw, by ten dzień zapadł wam w pamięć na długo.
jak pozbyć się odbarwień na ubraniach

Jak pozbyć się odbarwień na ubraniach?

Zauważyłeś, że twoja ulubiona koszulka albo bluza mają odbarwioną plamę? Na szczęście nie musisz od razu jej wyrzucać lub przeznaczać do noszenia wyłącznie po domu. Mamy kilka sprawdzonych sposobów, dzięki którym uda się uratować materiał. Jak pozbyć się odbarwień na ubraniach? Dowiedz się, czytając nasz poradnik!
Pomysły na udaną randkę po 40.

Pomysły na udaną randkę po 40.

Macie ponad 40 lat, a wasze randki od dawna przebiegają w bardzo przewidywalny sposób. Odwiedzacie restaurację, kino, a czasem po prostu spędzacie czas na kanapie przed telewizorem. Długi staż związku nie oznacza jednak, że romantyczne spotkania muszą być powtarzalne. Sprawdź ciekawe pomysły na randkę po 40. i zaskocz swoją drugą połowę.
co kupić koledze na urodziny

Co kupić koledze na urodziny? Pomysły, co kupić koledze na urodziny

Urodziny twojego kolegi zbliżają się wielkimi krokami, a ty nadal nie wiesz, co warto mu podarować? Przygotowaliśmy dla ciebie małą ściągę, w której znajdziesz idealne pomysły na prezent na urodziny dla znajomego z pracy, szkoły i każdego innego kumpla w dowolnym wieku. Sprawdź, co kupić koledze na urodziny!
prezent dla dziewczyny na walentynki

Co kupić dziewczynie na walentynki?

Już wkrótce wystawy sklepów pokryją się sercami i czerwonymi dekoracjami, a to oznacza tylko jedno – Dzień Zakochanych tuż za rogiem. Nadal nie wiesz, co kupić dziewczynie na walentynki? Mamy dla ciebie 16 propozycji na oryginalny prezent, dzięki któremu pokażesz, jak bardzo ją kochasz.
Idealna randka – jak ją zorganizować? Jak wygląda idealna randka?

Idealna randka – jak ją zorganizować? Jak wygląda idealna randka?

Udana randka dla każdego znaczy co innego, są jednak zasady, których warto się trzymać, żeby wszystko szło gładko. Bez względu na to, co zaplanujesz na pierwsze lub kolejne spotkanie, pamiętaj o tym, żeby troszczyć się o swoją towarzyszkę. Ona z pewnością to doceni. Idealna randka to taka, w trakcie której oboje będziecie czuli się swobodnie. Zadbaj o atmosferę, a z pewnością wszystko się uda.
prezent dla niej na rocznicę

Prezent na rocznicę związku dla niej

Rocznica związku to wielkie wydarzenie dla obojga partnerów i okazja do zademonstrowania swoich uczuć odpowiednim upominkiem. Problem polega jednak na tym, że często nie mamy pojęcia… co kupić. Co ucieszy kobietę, gdy w grę wchodzi zarówno pierwsza rocznica związku, jak i każda kolejna? Oto prezenty, które na pewno wywołają zachwyt obdarowanej.
co robić w walentynki

Co robić w walentynki?

Walentynki zbliżają się wielkimi krokami. Chcesz spędzić tegoroczne święto w wyjątkowy sposób? Do wyboru masz wiele opcji. Kolacja w domu lub w eleganckiej restauracji, wyjazd za miasto, a nawet wieczór ze znajomymi to tylko kilka pomysłów. Co robić w walentynki? Sprawdź nasze propozycje!
gra dla par

Jaka gra dla par? Propozycje gier dla dwojga

Wspólne granie w planszówki z partnerem jest jednym z najprzyjemniejszych sposobów na spędzanie wolnego czasu. Jest angażujące, emocjonujące i relaksujące, a dodatkowo niektóre rozgrywki pozwalają na lepsze poznanie swojej drugiej połówki. Gra dla par może przybierać różne formy – może być poważniejsza lub typowo rozrywkowa. Wybór zależy od upodobań partnerów i aktualnego nastroju. Jedno jest pewne – na rynku nie brakuje ciekawych propozycji. Wypróbujcie je wszystkie.

Dla aktywnych mężczyzn