Zdrowie dla mężczyzn
Każdy mężczyzna, któremu zależy na dobrym samopoczuciu wie doskonale jak ważnym jest dbanie o zdrowie i urodę. Nie ma w tym nic niemęskiego - wprost przeciwnie. Odpowiednia dieta, regularne badania czy właściwa pielęgnacja to konieczność. Skąd jednak czerpać wiedzę na temat tego, w jaki sposób dbać o siebie i swoje ciało? Przychodzimy z pomocą oferując ci sporą dawkę wiedzy podaną w formie przystępnych, ciekawych artykułów.
W tym dziale znajdziesz teksty na temat męskiego zdrowia i pielęgnacji ciała. Przedstawiamy porady ekspertów, rankingi kosmetyków, wskazówki, jak korzystać z popularnych obecnie kosmetyków, by osiągnąć oczekiwane efekty. Zdradzamy, jak zająć się swoim zdrowiem i urodą oraz podpowiadamy, o czym powinieneś pamiętać. Zapoznaj się z naszymi poradami i ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałym wyglądem. To łatwiejsze niż myślisz.
Guma do włosów czy pasta? Jak układać męską fryzurę?
Wśród kosmetyków do stylizacji włosów dwa najpopularniejsze to guma i pasta. Żele przemilczymy, bo choć można dostać je wszędzie, ich skuteczność nie jest najlepsza. Są mało trwałe, sklejają włosy i pozostawiają tłusty efekt. Czy jednak można używać gumy oraz pasty do włosów wymiennie? Guma do włosów czy pasta? Jakich produktów do włosów używać?
Tatuaż rękaw męski – cena. Jaka jest cena za męski tatuaż rękaw? Ile kosztuje rękaw męski?
Cena tatuażu jeśli chodzi o tzw. męski rękaw zależy od kilku czynników. Cena maleje, gdy wzór to same kontury, a wzrasta, gdy jest wypełniony. Do ceny dodaj również koszt zaprojektowania unikalnego wzoru czy przerobienie istniejącego już tatuażu. A więc ile całościowo kosztuje rękaw męski?
Golenie miejsc intymnych u mężczyzn bez podrażnień. Jak i czym? Maszynki, kremy i żele
Golenie męskich miejsc intymnych wymaga nie tylko delikatności i wyjątkowej ostrożności, ale i specjalnego podejścia. Łatwo bowiem o zaczerwienienie, swędzenie lub podrażnienia, co — jak można się domyślić — jest wyjątkowo nieprzyjemnym uczuciem. Jak sprawić, by golenie miejsc intymnych u mężczyzn było bezbolesne i bezproblemowe? Podpowiadamy, jak golić męskie miejsca intymne bez podrażnień.
Jaki wykonać trening piłkarski? Trening piłkarski od A do Z
Jaki wykonać trening piłkarski? Trening piłkarski od A do Z
Dobrze wykonany trening piłkarski to połowa sukcesu w drodze do wygranego meczu. W przerwie międzysezonowej, ale również przed każdym meczem wskazane jest wykonanie treningu. Zarówno młodzi trampkarze, jak i zawodowi sportowcy powinni wiedzieć, jak przeprowadzić ćwiczenia samodzielnie.
Jakie wykonywać ćwiczenia z kettlebellem?
Ćwiczenia z kettlebellem pomagają trenować i rzeźbić mięśnie całego ciała, wzmocnisz dzięki nim plecy, nogi i ramiona, poprawisz też siłę chwytu, szybkość i koordynację. Chociaż znane są już od XVIII wieku, na szeroką skalę zostały rozpropagowane dopiero niedawno wraz ze wzrostem popularności treningów crossfit. Z tej pomocy możesz korzystać nie tylko na zajęciach, obciążniki sprawdzą się również jako ciekawe urozmaicenie aktywności w domu. Najpopularniejsze ćwiczenia z kettlem to wymachy, podrzuty, rwanie i przysiady. Jeśli będziesz wiedział jak je poprawnie wykonywać, twoje treningi będą skuteczne i bezpieczne.
Czego można użyć zamiast pianki do golenia?
Pianka do golenia to kosmetyk, bez którego wielu mężczyzn nie wyobraża sobie codziennej higieny. Ekspresowa aplikacja, kremowa konsystencja i niska cena produktu to jej zasadnicze zalety. Warto jednak wiedzieć, że nie jest ona jedynym kosmetykiem, który zmiękcza zarost. Czego można użyć zamiast pianki do golenia? Odpowiedź znajdziesz w tym artykule.
Farbowanie brody krok po kroku
Zauważasz na swoim zaroście pierwsze siwe włoski, z którymi trudno ci się pogodzić? A może po prostu kolor twojej brody odbiega znacząco od odcienia włosów na głowie? W każdym z tych przypadków możesz zdecydować się na farbowanie brody. Łatwo dostępne produkty pozwolą ci uzyskać rewelacyjny i co najważniejsze, bardzo naturalny efekt.
Perfumy męskie – tanie a dobre
Dobre i pięknie pachnące perfumy wcale nie muszą kosztować kilkuset złotych! Jak się okazuje – na rynku znajdziesz dziesiątki zapachów, które trwałością i intensywnością dorównują swoim droższym odpowiednikom. Nie wiesz, gdzie ich szukać? Przygotowaliśmy dla Ciebie przegląd męskich perfum, które kupisz tanio przez internet!
Jak dbać o męskie paznokcie? Jak obcinać? Domowy manicure krok po kroku
Zadbane paznokcie są wizytówką mężczyzny. Pokazujesz je, płacąc przy kasie, jedząc lunch ze znajomymi czy wręczając wizytówkę. Dbanie o higienę to nie tylko mycie ciała, golenie brody czy strzyżenie włosów. Jeśli zapomnisz o paznokciach, od razu rzuci się to w oczy.
Dezodorant w sztyfcie, kulce czy sprayu? Porównujemy wady i zalety
Zwiększona potliwość w sezonie letnim to rzecz, z którą nie musisz walczyć. To naturalna reakcja organizmu, który dąży do schłodzenia nagrzanego promieniami słonecznymi ciała. Wydzielając pot, organizm zwiększa odbiór ciepła poprzez parowanie. Mniej przyjemnym skutkiem ubocznym jest nieprzyjemny zapach, który temu towarzyszy. Porównujemy różnego rodzaju dezodoranty męskie, które pomogą ci się z tym uporać.
Jak zrobić loki u chłopaka?
Modny i atrakcyjny wygląd jest ważny nie tylko dla kobiet. Panowie również chcą prezentować się jak najlepiej, co z kolei przekłada się m.in. na dbałość o sposób uczesania. Tym bardziej, że trendy fryzjerskie wcale nie omijają mężczyzn. A obecnie najmodniejsze są właśnie kręcone kosmyki. Jak zatem zrobić loczki u chłopaka? Oto najlepsze sposoby.
Co stosować jako domowy lubrykant?
Suchość pochwy może utrudnić seks i zniszczyć całą przyjemność, która z niego płynie. Na szczęście są na to sposoby – wystarczy użyć lubrykantu. Sprawdź, co to za substancja i dlaczego warto ją stosować. Wyjaśniamy również, jakie środki sprawdzą się jako domowe lubrykanty.