Zdrowie dla mężczyzn
Każdy mężczyzna, któremu zależy na dobrym samopoczuciu wie doskonale jak ważnym jest dbanie o zdrowie i urodę. Nie ma w tym nic niemęskiego - wprost przeciwnie. Odpowiednia dieta, regularne badania czy właściwa pielęgnacja to konieczność. Skąd jednak czerpać wiedzę na temat tego, w jaki sposób dbać o siebie i swoje ciało? Przychodzimy z pomocą oferując ci sporą dawkę wiedzy podaną w formie przystępnych, ciekawych artykułów.
W tym dziale znajdziesz teksty na temat męskiego zdrowia i pielęgnacji ciała. Przedstawiamy porady ekspertów, rankingi kosmetyków, wskazówki, jak korzystać z popularnych obecnie kosmetyków, by osiągnąć oczekiwane efekty. Zdradzamy, jak zająć się swoim zdrowiem i urodą oraz podpowiadamy, o czym powinieneś pamiętać. Zapoznaj się z naszymi poradami i ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałym wyglądem. To łatwiejsze niż myślisz.
Golenie miejsc intymnych. Jak ogolić bez podrażnień?
Żeby golenie miejsc intymnych nie skończyło się podrażnieniami, warto przestrzegać kilku podstawowych zasad. Przed zabiegiem skóra powinna być dobrze oczyszczona, a martwy naskórek usunięty, dzięki temu masz szansę uniknąć swędzenia, zaczerwienienia i innych nieprzyjemnych doznań. Do usuwania owłosienia używaj dobrej jakości kosmetyków i skutecznej maszynki wyposażonej w ruchomą głowicę i kilka ostrz. Co jeszcze powinieneś wiedzieć o tym jak ogolić miejsce intymne bez podrażnień?
Co stosować na popuszczanie moczu u mężczyzn?
Nietrzymanie moczu jest powszechnym schorzeniem dotykającym zarówno kobiet jak i mężczyzn. Może wydawać się, że u płci żeńskiej występuje znacznie częściej, jednak nic bardziej mylnego. U płci męskiej, zwłaszcza w podeszłym wieku, również ta przypadłość jest popularna, jednak panowie uważają ją za zbyt wstydliwą i nie mówią o niej. Jakie są przyczyny nietrzymania moczu u mężczyzn? Co stosować na popuszczanie moczu? Przekonajmy się czym jest dana przypadłość i jak jej zapobiegać.
Jaki krem z filtrem dla mężczyzn wybrać? Najlepszy krem spf dla mężczyzn
niezbędny do ochrony skóry przed negatywnym wpływem promieniowania UV. Bez kremu skóra jest narażona na silne podrażnienia i poparzenia, których konsekwencją jest zwiększenie ryzyka zachorowania na raka skóry. W jaki sposób wybrać odpowiedni krem z filtrem dla mężczyzn? Na co zwrócić uwagę przed jego zakupem?
Odparzenia w pachwinach u mężczyzn – jak sobie z nimi poradzić?
Odparzenia w pachwinach u mężczyzn - jak sobie z nimi poradzić?
Odparzenia w pachwinach u mężczyzn to nieprzyjemna dolegliwość skórna, która dodatkowo może wiązać się z różnymi chorobami takimi jak grzybica czy atopowe zapalenie skóry. W dzisiejszym artykule opiszemy najczęstsze przyczyny odparzeń i podpowiemy, jak im zapobiegać. Udzielimy także porad związanych z tym, co robić, jeżeli już mamy do czynienia z podrażnioną i odparzoną skórą. Polecimy również kilka kosmetyków, które mogą pomóc sobie z nią poradzić.
Co na łupież? Co stosować na łupież?
Łupież to jedno z najpowszechniejszych schorzeń skóry głowy, które dla wielu panów jest dość wstydliwym problemem. Charakterystyczne białe łuski są widoczne nie tylko na włosach, ale także na ubraniach oraz mogą powodować świąd i pieczenie. Co na łupież? Możesz zdecydować się na dermokosmetyki z polecanymi składnikami aktywnymi, formuły drogeryjne albo domowe sposoby. Przeczytaj nasz artykuł, aby sprawdzić, jaki skuteczny lek na łupież suchy lub pstry wybrać!
Co stosować na brak zarostu na policzkach?
Co stosować na brak zarostu na policzkach?
Brak zarostu na policzkach to poważny problem dla większości mężczyzn, którzy go doświadczają. W dzisiejszym artykule omówimy jego przyczyny, podpowiemy, do jakich specjalistów można się udać, by spróbować go rozwiązać, a także polecimy najróżniejsze kosmetyki do pielęgnacji zarostu. Wśród tych najpopularniejszych preparatów na porost włosów na twarzy znajdują się między innymi olejki, żele czy kremy. Dowiedz się, co możesz stosować na brak zarostu na policzkach.
Jak pozbyć się boczków u mężczyzn?
Nieestetycznie wyglądające boczki są problemem nie tylko wielu kobiet, ale także mężczyzn. Przyczyn powstawania bocznych fałdek u płci męskiej upatruje się w zbyt małej aktywności fizycznej, nieodpowiedniej diecie, a nawet w genetyce. Boczki są problematycznym miejscem, jednak nic nie jest niemożliwe i nawet z nich można spalić zbędną tkankę tłuszczową. Od czego robią się boczki? Zatem, jak pozbyć się boczków u mężczyzn? Radzimy, co robić, aby zlikwidować nieestetyczne fałdki na boczkach.
Trening HIIT w domu. Jak wykonać trening HIIT?
Ćwiczenia, które już po kilku sesjach zapewniają widoczne efekty? To możliwe z treningiem HIIT w domu! Jego największą zaletą jest fakt, że może być wykonywany zarówno przez początkujących, jak i doświadczonych sportowców. Równie doskonale sprawdzi się u facetów, którzy chcą schudnąć lub po prostu poprawić swoją kondycję. Jak wykonać trening HIIT w domu? Dowiedz się, czytając nasz artykuł!
Jak pozbyć się tłuszczu z klatki piersiowej?
Wbrew pozorom, nie tylko kobiety mają kompleksy związane z nadmiarem tłuszczu w organizmie, mężczyźni tak samo borykają się z tym problemem. Jak wiadomo najbardziej uciążliwymi miejscami na ciele objętymi przerośniętą tkaną tłuszczową jest brzuch oraz okolice pośladków i ud, jednak wśród mężczyzn dodatkowym, problematycznym miejscem jest klatka piersiowa. Jak pozbyć się tłuszczu z klatki piersiowej? Czym jest liposukcja klatki piersiowej? Radzimy, zwłaszcza mężczyznom, jak spalić tłuszcz z klatki piersiowej.
Najlepszy szampon przeciwłupieżowy – ranking
Przyczyn łupieżu może być wiele – od łojotoku skóry głowy, przez przesuszenie, aż po różne choroby dermatologiczne, na przykład egzemę czy łuszczycę. Jeśli zmagasz się właśnie z takim problemem, to już czas zainwestować w odpowiednie kosmetyki. To właśnie z ich pomocą możesz w domowych warunkach pozbyć się małych, białych łusek. Podstawą jest dobry szampon przeciwłupieżowy. Odkryj ranking polecanych produktów i sprawdź, jak wybrać najlepszy z nich.
Pedicure męski – jak wykonać pedicure męski?
Pedicure męski - jak wykonać pedicure męski?
Słupek na termometrze wyskoczył w górę. Gdy na dworze zrobi się coraz cieplej, wielu z Was wyciągnie z szaf swoje sandały i klapki. Zanim odkryjecie stopy, zadbajcie o ich kondycję. Noszenie skarpet do sandałów to straszny obciach. W dzisiejszym artykule poruszymy kwestie związane ze wszystkimi krokami, które powinien zawierać męski pedicure, a także podpowiemy, jakie kosmetyki mogą się przydać w trakcie realizacji tego przedsięwzięcia. Dowiedz się, jak wykonać męski pedicure krok po kroku.
Męska antykoncepcja: rodzaje antykoncepcji dla mężczyzn
Czy wiesz, że męska antykoncepcja nie ogranicza się wyłącznie do prezerwatyw? Zapraszamy do poradnika, w którym przedstawiamy różne rodzaje męskiej antykoncepcji. W artykule omawiamy także wady i zalety każdego z rozwiązań.