Popularnym błędem mężczyzn, którzy mają kontakt z siłownią po raz pierwszy, jest wybór grubych spodenek bawełnianych. Podobnie jak ma to miejsce w przypadku bawełnianego podkoszulka, spodenki wykonane z tej tkaniny momentalnie się przepocą. Nie musimy, rzecz jasna, dodawać, w jakich miejscach najbardziej?
Najkorzystniejszą opcją jest zaś zakup spodenek lub spodni wykonanych z tworzyw sztucznych, np. poliestru lub materiałów kompresyjnych (z dodatkiem elastanu). Taka odzież będzie doskonale radzić sobie z odparowaniem potu i nie powstaną na niej nieestetyczne mokre plamy. Działa termoaktywnie, co podniesie ciepłotę mięśni i zapobiegnie kontuzjom wynikającym nierozgrzania. Nieocenioną zaletą materiału jest też fakt, że schnie w mgnieniu oka, więc możesz bez obaw wyprać takie spodnie przed treningiem, który będzie miał miejsce następnego dnia. Wytrzyma znacznie więcej prań niż bawełna.
Jak widać, nawet tak prozaiczna rzecz, jak wybór treningowych spodni, może sprawić niemałe kłopoty. Oszczędź sobie ich już dziś i wybierz spodnie stworzone z myślą o siłowni. Unikniesz paru nieprzyjemnych kontuzji oraz zapewne kilku chwil wstydu. Nam pozostaje życzyć Ci jak najlepszych treningów i imponujących efektów.