Data modyfikacji:

Strój na siłownię męski. W co ubrać się na trening?

Dzięki odpowiednim ubraniom sportowym trening na siłowni będzie wygodniejszy i bardziej efektywny. Wie o tym każdy, kto odważył się zamienić zwykły dres i T-shirt na profesjonalne ubrania. Strój na siłownię męski powinien spełniać kilka ważnych kryteriów, które z pewnością przełożą się na jakość twoich ćwiczeń. Dowiedz się, jaki strój na siłownię dla faceta.

strój na siłownię męski

Dlaczego odpowiedni strój na siłownię męski jest ważny?

Pewnie nieraz słyszałeś, że specjalne ubrania na siłownię nie są ci wcale potrzebne. Oczywiście – siłownia to nie wybieg mody, a od samych ubrań ważniejsze są determinacja, regularność i twoje starania. Nie można jednak zaprzeczyć, że fachowy strój na siłownię dla mężczyzn znacznie podnosi jakość treningów.

Męski strój na siłownię wykonany z odpowiednich materiałów zapewni ci totalną swobodę ruchów, komfort oraz odpowiednie odprowadzanie wilgoci. Tych cech nie można oczekiwać od zwykłego, bawełnianego T-shirtu, po który wciąż sięga tak wiele początkujących osób. Profesjonalny męski strój na siłownię to nie tylko „stylówka”, ale też wygoda i funkcjonalność.

Gdzie kupić męski strój na siłownię?

Najkorzystniejszym sposobem na skompletowanie stroju na siłownię będzie zamówienie go przez Internet. Sklepy sportowe w sieci często oferują atrakcyjniejsze ceny, a także o wiele szerszy asortyment odzieży sportowej. Jeśli nie trafisz z rozmiarem, swój strój na siłownię zawsze możesz zwrócić lub wymienić.

Jaki strój na siłownię dla faceta?

Czym kierować się podczas poszukiwań idealnych sportowych ubrań? Wybór nie powinien być trudny – wystarczy, że będziesz pamiętał o kilku zasadach.

Materiał ubrania na siłownię męskiego

Jak wspomnieliśmy, podczas doboru sportowych ubrań męskich unikaj bawełny. Choć jest miła w dotyku i wygodna, ma zasadniczą wadę – nie odprowadza wilgoci. Podczas intensywnego treningu bawełniane ubrania w mgnieniu oka stają się mokre, a z pewnością chcesz tego uniknąć.

W takim razie, jaki strój na siłownię dla faceta wybrać? Polecamy przede wszystkim odzież z poliestru, polipropylenu oraz poliamidu. Ubrania wykonane z tych materiałów odprowadzają pot i nie kleją się do ciała. Ich inną zaletą jest to, że są bardzo elastyczne, dlatego zagwarantują ci swobodę ruchów nawet, jeśli zdecydujesz się na stroje przylegające do sylwetki.

Dobrze dopasowany rozmiar stroju na siłownię

Odzież na siłownię nie może być zbyt ciasna lub zbyt luźna. Dokładnie sprawdź tabelę rozmiarów, zanim zamówisz swoje sportowe ubrania.

Marki i opinie

Aby zakup okazał się trafiony, zwróć uwagę na opinie innych internautów na temat danych produktów. Najlepiej, jeśli zdecydujesz się na kupno odzieży jednej z cenionych marek sportowych, cieszących się renomą i zaufaniem.

Strój na siłownię dla mężczyzn: zestaw startowy

Jeśli czytasz ten artykuł, prawdopodobnie rozpoczynasz przygodę z treningami siłowymi i szukasz konkretnej porady odnośnie do męskiego stroju na siłownię. Jakie ubrania kupić na sam początek?

Wygodna koszulka to podstawa stroju na siłownię

Pierwszym zakupem powinna być wygodna, poliestrowa koszulka sportowa. Najlepiej wybrać model dopasowany do ciała, który nie będzie przeszkadzał ci podczas ćwiczeń na maszynach, a także nie będzie zsuwał się z ciała podczas ćwiczeń odwróconych. Zaopatrz się w co najmniej dwie pary poliestrowej koszulki – z krótkim oraz długim rękawem.

Szorty lub getry do ćwiczeń

Podobnie jak górna część sportowej garderoby spodnie na siłownię powinny być wykonane z odprowadzających pot, elastycznych materiałów. Dresom mówimy stanowcze „nie”! Zwykłe spodnie dresowe mogą przydać ci się np. zimą, podczas rozgrzewki przed ćwiczeniami, jednak do właściwego treningu wybierz specjalne sportowe spodnie.

Jakie buty na siłownię?

Dobór butów sportowych na siłownię to istotna kwestia. Powinny dawać ci nie tylko wygodę, ale i bezpieczeństwo – podczas zakupu upewnij się, czy obuwie ma antypoślizgową podeszwę i dobrze stabilizuje kostkę. Zapomnij o zwykłych tenisówkach czy trampkach.

Buty na siłownię powinny być wykonane z materiału, który zapewnia cyrkulację powietrza. Warto wybierać modele z podeszwą lekko podwyższoną od strony pięty – to typowe obuwie kulturystyczne.

Sportowa bielizna na siłownię

Aby komfort ćwiczeń był jeszcze lepszy, przed wyjściem na trening pamiętaj o założeniu sportowej bielizny. Nie zdziwimy cię, gdy powiemy, że i ona powinna być uszyta z materiałów, które nie nasiąkają potem. Warto wypróbować np. slipy z włókna bambusowego.

Bluza na siłownię

Wygodna bluza przyda się podczas rozgrzewki i lżejszych treningów. Warto mieć ją w zanadrzu także wtedy, gdy poza ćwiczeniami na siłowni uprawiasz sport na świeżym powietrzu.

Jaki strój na siłownię męski? Przydatne akcesoria

Nie musisz ich mieć, lecz warto pamiętać, że znacznie uprzyjemniają trening. Do sportowej torby warto wrzucić opaskę frotte, dzięki której zetrzesz z czoła siódme poty. Przydatnym gadżetem okaże się również etui na telefon, które podczas ćwiczeń możesz nosić na ramieniu.

Strój na siłownię męski a sportowa torba

Swój sportowy ekwipunek musisz gdzieś spakować. Torba na siłownię powinna być pojemna, a jednocześnie niezbyt duża – tak, aby bez problemu zmieściła się do szafki w klubie. Warto zainteresować się modelami, które mają osobne kieszonki na obuwie oraz brudną odzież.

Pamiętaj: starannie dobrany strój na siłownię męski sprawi, że treningi będą wygodniejsze i przyjemniejsze – a to nie pozostanie bez wpływu na twoje wyniki!