Data publikacji:
W czym spać? Męskie stylizacje do spania
Sen jest istotną częścią naszego życia, a to, w czym śpimy, ma niebagatelne znaczenie dla jego jakości. Wygodny, oddychający strój zapewni twojemu ciału komfortowe warunki, dzięki czemu nie będziesz budził się w nocy przemarznięty lub zgrzany. Wielu panów uwielbia nosić nocą wygodne, luźne bokserki, inni lubią komfortowe miękkie męskie piżamy lub stawiają na elegancję. Nie brakuje również amatorów spania nago. Co jest najzdrowsze? W czym spać, żeby czuć się najlepiej?
W czym spać – co mówią specjaliści?
Lekarze i specjaliści zajmujący się snem nieustannie podkreślają wagę doboru odpowiedniej nocnej bielizny. To, w czym śpisz, ma ogromny wpływ na jakość wypoczynku. Sytuacje, w których pocisz się w sztucznym materiale piżamy, trzęsiesz z zimna ze względu na zbyt lekki strój lub czujesz się nieprzyjemnie z powodu zbyt przylegającego do ciała materiału, nie należą do komfortowych. Decyzja odnośnie tego, w czym spać, powinna opierać się na twoich upodobaniach oraz na wiedzy na temat tego, jakie ubrania sprzyjają zdrowemu nocnemu wypoczynkowi.
Na co zwrócić uwagę, kupując piżamy męskie lub inną nocą bieliznę? Najważniejszy jest luźny krój oraz materiał, z którego będą wykonane te elementy odzieży. Zwłaszcza dół nie powinien być zbyt przylegający, ponieważ bardzo dopasowane spodenki czy majtki wpływają negatywnie na jakość nasienia oraz zdrowie narządów płciowych.
Wybieraj wyłącznie naturalne materiały, czyli bawełnę lub len. Syntetyczne tkaniny, nawet jeśli wydają ci się przyjemne w dotyku lub estetyczne, nie nadają się do spania, ponieważ nie pozwalają skórze oddychać.
W czym spać latem?
Gdy nastają ciepłe dni, często mamy ochotę zrzucić z siebie ubrania i spać nago. Czy to dobry pomysł? Jeśli tylko masz taką możliwość, zrób to – zrezygnuj z nocnej bielizny. Spanie nago jest bardzo zdrowe i wygodne. Jeśli się na to zdecydujesz, wybierz dobrą kołdrę, zapewniającą odpowiednią termoregulację, a z pewnością doskonale się wyśpisz.
Nie każdy czuje się swobodnie nago, nie każdy też mieszka wyłącznie z drugą połówką lub sam, poszukajmy więc innych rozwiązań. W czym spać latem? Połącz luźne bokserki z wygodnym T-shirtem lub koszulką bez rękawów. Możesz również założyć same spodenki. Taka luźna, przewiewna odzież, wykonana z naturalnych materiałów, zapewni ciału odpowiednią temperaturę, a tobie spokojny sen.
Ciepłe męskie piżamy na jesień i zimę
Wielu mężczyzn śpi w bokserkach bez względu na porę roku i temperaturę w domu. Jesienią i zimą wystarczy im ciepła kołdra. Jeżeli jednak należysz do fanów męskich piżam, a dodatkowo lubisz wieczorami chodzić długo w nocnej bieliźnie po domu, zadbaj o cieplejszy strój.
W czym spać zimą? Klasyką jest flanelowa piżama w kratę z koszulową górą, która nigdy nie wychodzi z mody. Jest komfortowa, stylowa i ponadczasowa. Świetnie wygląda również połączenie spodni w kratę i gładkiej koszulki z długim rękawem. Niektórzy panowie decydują się też na jednobarwne komplety, na przykład szare czy granatowe. Bez względu na temperaturę, nie wybieraj piżam wykonanych z polaru, ponieważ z pewnością będziesz się w nich pocił.
Klasyczna elegancja – stylowe męskie piżamy
Dojrzali panowie, ale nie tylko oni, często lubią być eleganccy przez całą dobę, dlatego poświęcają dużo czasu na wybór tego, w czym chcieliby spać. Najdroższe, ekskluzywne piżamy mogą kosztować nawet kilkaset złotych i wyróżniają się doskonałą jakością oraz klasycznym wyglądem.
Eleganckie piżamy to często zestawy zawierające luźne spodnie o garniturowym kroju oraz górę o koszulowym fasonie. Paleta barw obejmuje najczęściej błękity, szarości, czerń, biel oraz granat. Bywają gładkie, ale często są zdobione drobnymi, klasycznymi prążkami.
Porządna piżama jest najlepszą odpowiedzią na pytanie, w czym spać na co dzień, jeśli zależy ci na prezencji, bez względu na porę i miejsce przebywania. To również ciekawy pomysł na prezent dla męża czy taty.
W czym spać – pozwól sobie na odrobinę szaleństwa
Piżamy mają to do siebie, że widzą je tylko najbliżsi, dlatego nocny strój może stać się okazją do tego, by dać się ponieść odrobinie szaleństwa. Jeżeli na co dzień musisz prezentować się nienagannie, w domu możesz od tego odpocząć, wybierając ubranie w oryginalnych wzorach i kolorach. Taka decyzja pozwoli ci na złapanie równowagi i postawienie granicy między tym, co dzieje się w pracy, a domem, w którym możesz się wyluzować.
Ile piżam lub spodenek potrzebujesz?
Z pewnością dobrze wiesz, w czym lubisz spać, ale być może jest dla ciebie problemem, ile właściwie potrzebujesz kompletów nocnej odzieży. Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna, zależy bowiem od wielu czynników. Tak jak w przypadku innych elementów garderoby, warto zachować umiar, ponieważ minimalizm umożliwia utrzymanie porządku w szafie i ułatwia codzienne wybory. Jeśli robisz często pranie, wystarczy ci jedna piżama na zmianę, jednak jest to absolutne minimum i lepiej zaopatrzyć się w większą liczbę kompletów.
Patrząc z praktycznego punktu widzenia, dobrym pomysłem jest zakup zestawu, w którym góra i dół mają podobne kolory, co ułatwia ich wspólne pranie. Możesz również kupić kilka piżam z długim lub krótkim rękawem, których elementy można ze sobą dowolnie mieszać. Dzięki temu wygodnemu rozwiązaniu będziesz mógł zdecydować, w czym spać danego dnia, uwzględniając temperaturę otoczenia, i zawsze będziesz miał gotową do założenia piżamę.
W czym spać, by czuć się dobrze ze sobą?
Bez względu na to, w czym chcesz spać, pamiętaj, żeby wybierać nocną bieliznę, kierując się swoim gustem, potrzebami i aktualnym nastrojem. Piżamą również możesz wyrażać siebie. Czując się komfortowo, będziesz spał lepiej i głębiej, nie będą cię czekały nieprzyjemne pobudki, a w dzień poczujesz pełnię energii.
Zdjęcie: Envato Elements
Polecamy:
Co stosować na podrażnienia po goleniu?
2024-04-22
Jaki pędzel do golenia wybrać? Jak używać?
2024-04-19
Czarny garnitur i czarna koszula na wesele – czy to dobry pomysł?
2024-04-15
Styl preppy – poznaj elegancję z Harvardu
2024-04-12
Jaki cross na początek wybrać? Pierwszy cross
2024-04-08
Jaką odżywkę do brody wybrać? Jak stosować?
2024-04-02