Męski lifestyle

drinki na sylwestra

Najlepsze drinki na sylwestra. 4 proste pomysły

Pożegnanie starego roku to idealna okazja, żeby zaprosić przyjaciół. Oczywiście zabawa będzie bardziej udana, jeżeli poczęstujesz ich oryginalnymi, pysznymi drinkami – pytanie tylko, jak je zrobić. Mamy dla ciebie kilka propozycji – oto drinki na sylwestra, które zachwycą twoich gości i przyniosą ci sławę najlepszego barmana.
prezent na święta dla dziewczyny

Prezent na święta dla dziewczyny. Podpowiadamy, co kupić dziewczynie na święta

Jeżeli przypomnieliście sobie, że nie kupiliście jeszcze prezentów na Święta Bożego Narodzenia i nie bardzo wiecie, co wybrać, to ten tekst pomoże wam w dobraniu odpowiedniego podarunku. W zestawieniu przyjrzymy się najciekawszym prezentom pod choinkę dla dziewczyny.
fajny prezent dla faceta

Fajny prezent dla faceta. Jaki gadżet?

Musicie kupić prezent mężczyźnie na urodziny lub inną okazję, ale kompletnie nie macie pomysłu, co wybrać? W takim razie koniecznie zapoznajcie się z naszym tekstem, w którym podpowiemy, jakie upominki powinny sprawić mu frajdę. Dzięki nam na pewno znajdziecie fajny prezent dla faceta!
spinning

Spinning - zalety jazdy na rowerze stacjonarnym. Jakie ćwiczenia?

Zajęcia spinning zdobywają coraz większą popularność w klubach fitness. Jak wygląda trening spinning i czy da się go przeprowadzić go domu?
strzyżenie męskie

Strzyżenie męskie: jak obciąć włosy maszynką?

Pandemia i związany z nią lockdown pokazały, jak duże znaczenie w naszym życiu ma dobry fryzjer. W czasie zamknięcia salonów fryzjerskich wiele osób próbowało własnych sił, ale efekty domowego strzyżenia nie zawsze były zadowalające. Stąd też przygotowaliśmy poradnik, który pomoże ci obciąć włosy maszynką w prosty i skuteczny sposób. Strzyżenie męskie jest łatwiejsze, niż myślisz!
jak przygotować auto do zimy

Jak przygotować auto do zimy?

Sezon zimowy to dla wielu kierowców pasmo stresujących sytuacji. Słaba widoczność, wczesny zmrok, złe warunki drogowe — to wszystko sprawia, że łatwo o błąd na drodze. Sprawdź, jak przygotować auto do zimy, by poradzić sobie z każdą przeciwnością.
najważniejsze ćwiczenia na siłowni

Najważniejsze ćwiczenia na siłowni. Nazwy ćwiczeń

Najważniejsze ćwiczenia na siłowni to jednocześnie te, których początkujący unikają. Mogą wydawać się nieprzyjemne i trudne, ale gwarantujemy, że satysfakcja z efektów wynagrodzi ci wszystkie minusy. Jakie ćwiczenia na siłowni powinieneś mieć w swoim planie treningowym? Sprawdź, czy w twoim treningu ich nie brakuje.
rodzaje piwa

Wszystkie rodzaje piwa – nazwy, typy i gatunki piw

Jesteś fanem dobrego piwa? Na świecie istnieją setki gatunków tego trunku, z których można wyróżnić kilkanaście najpopularniejszych. Jakie odmiany tego alkoholu wyróżniamy? Sprawdź nasz artykuł, w którym opisujemy wszystkie najważniejsze rodzaje piwa!
rower elektryczny opinie

Rower elektryczny: opinie. Dobry czy zły pomysł?

Już wkrótce rowery elektryczne mogą zrewolucjonizować komunikację w dużych miastach. W krajach zachodnich cieszą się ogromną popularnością już od kilku lat, a w samych Niemczech można zliczyć ponad 4 miliony e-bikeów. Co należy wiedzieć przed zakupem roweru elektrycznego?
pompki

Pompki na klatę i biceps. Jak prawidłowo robić pompki?

Jedną z najbardziej popularnych form ćwiczeń wykorzystujących masę własnego ciała są pompki. Sprawdź w artykule, jak prawidłowo je wykonywać.
Jakie buty na siłownię wybrać?

Jakie buty na siłownię? Dlaczego nie te do biegania?

Wielu adeptów siłowni wybiera na trening buty do biegania? Jak się okazuje, nie jest to najlepszy i najbezpieczniejszy wybór. Jakie buty na siłownię wybrać?
trening domatora

Trening domatora. Jak ćwiczyć w domu?

Mówisz trening, myślisz siłownia pełna ludzi. Na szczęście można inaczej. Pełnoprawny trening przeprowadzisz nawet w niewielkiej kawalerce. Jak ćwiczyć w domu? Oto kilka wariantów aktywności fizycznej idealnych dla domatora.

Dla aktywnych mężczyzn