Jakie są sposoby na kaca?
Kac to nic innego, jak skutek działania zawartych w alkoholu związków na ludzką przysadkę mózgową, która w odpowiedzi na dawkę trunków nie jest w stanie wydzielić wystarczającej ilości hormonu chroniącego ciało przed odwodnieniem – wazopresyny.
W ten sposób równowaga między płynami wydalanymi a wchłanialnymi zostaje zaburzona, co z kolei prowadzi do odwodnienia. Co ciekawe, w ostatnich latach udowodniono także, że za syndrom dnia wczorajszego są również odpowiedzialne zanieczyszczenia znajdujące się w alkoholu. Na podstawie przeprowadzonych badań ustalono, że najmniejszy kac występuje po spożyciu czystego etanolu i wódki, a największy po brandy i czerwonym winie.
Domowe sposoby na kaca są znane od bardzo dawna – niektóre z nich pomagały nawet naszym babciom i dziadkom w dojściu do siebie po
całonocnej zabawie na imprezie rodzinnej.
Leczenie rozpocznij od pełnowartościowego śniadania i dużej ilości płynów. Woda czy herbata z cytryną w towarzystwie jajecznicy powinny postawić cię na nogi. Jeśli to nie podziała, weź zimny prysznic i nie bój się odrobiny potu, wybierając się na siłownię czy udając się na przebieżkę po okolicy.
W najcięższych przypadkach możesz wypróbować stary i ceniony sposób na kaca, czyli tzw. klin. Czym się zatrułeś, tym się lecz – brzmi znajomo?
Jeśli domowe sposoby na kaca nie działają, możesz sięgnąć po suplementy diety dostępne w aptekach i sklepach. Jednym z najpopularniejszych środków są
tabletki 2KC, które łagodnie usuwają nieprzyjemne efekty spożywania alkoholu, jednocześnie wspomagając układ odpornościowy. Pamiętaj, że pierwszą dawkę należy przyjąć już przed imprezą!